推球什么意思(推球)
今天给各位分享推球的知识,其中也会对推球什么意思进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!
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什么是推球?(羽毛球的)
羽毛球落在地上时从上望往下看是个V字形状.你用球拍的一边靠上V字的一边,但不可碰到.否则球回滚动,要重新调整位置.(不过等熟练以后就可以碰到球的一侧了,因为这个时候你可以以相当快的速度把球钩起,球还没滚就被你钩起来了.)
刚刚开始尝试的时候球拍的中心轴和地面的角度可以小一点,45度以下或更低,拍面和地面是90度。人一定要弯腰哦,电视里的运动员也都是弯腰的.
准备动作做好了,下面是更关键的要领。(不知道你握拍的姿势是否正确,先讲正确的握拍方法。将手平放在拍弦上,然后下滑到拍柄根部抓握;或者把球拍平放在桌面上,闭上眼,将球拍拿起。)假设你是右手握拍的。这时右手让拍子旋转,就好象要把球抄起来。此时才是真正的关键。右手手腕继续让拍子旋转。因为刚刚的抄球动作让球有一个向左的运动。继续旋转球拍,让贴球着的拍面旋转到一个可以阻止球向左运动的角度。在做旋转球拍的动作的时候,只要球被你抄起来了,就要边旋转拍面阻止球向左运动,边把身体挺直了。
希望我的回答你能满意
吊球:
1、击球前和打高远球一样,就是吊球的瞬间以斜拍面包切球托的侧面,并且握拍的手指(特别是食指)要捻动拍柄,手腕微屈(简称屈捻发力),手上收拍迅速.
2、如果是头顶吊球,通常可以采用滑板抹吊的方法,即(假设你是右手握拍)从右向左抹扫球托的后部(吊直线)或侧后部(吊斜线)
杀球:
1、准备杀球之前先侧身,左脚在前,两脚的脚尖着地,并且用快速的后退步伐后退,使击球点在你的右肩前上方。因为击球点靠后的话就只能打高球了。
2、杀球前身体后仰,基本成弓型,这样使你用上全身所有的力量。
3、杀球前握拍一定要放松,手心和拍柄之间要有缝隙,这是最重要的,因为只有先放松才能用得出力量杀球,否则如果握拍一直很紧的话手腕的力量就肯定使不出来了。要在杀球的瞬间握紧拍子使劲杀球。
4、杀球前手臂还要先回环引拍,杀球的瞬间靠的是手腕和手指(手指主要是食指)的爆发力,就像抽鞭子一样,这也是羽毛球所有后场技术都注重的,和网球不一样,绝对不要靠甩大臂来发力,否则球过去后既没有速度又会使你受伤。
5、杀球的瞬间靠的是手腕和手指(手指主要是食指)的爆发力,就像抽鞭子一样,这也是羽毛球所有后场技术都注重的,和网球不一样,绝对不要靠甩大臂来发力,否则球过去后既没有速度又会使你受伤。
6、如果你要想打出跳杀球,那么起跳的时候大概在球开始下落的时候,并且双腿要先保持微屈的姿势,靠脚尖蹬地的力量起跳杀球,杀球后立即转身,左脚在后且先着地,右脚落地后即回到场地中心位置。
兵乓球中常见的推球问题有哪些?
1.推球前,手腕不会后撤引拍,击球距离太短,影响用力。
2.上臂和肘部离开身体右侧,致使拍面过于垂直,影响推球的速度和用力,动作不稳定。
3.上臂与身体夹德过紧,前臂过于靠近身体,导致向前加速距离太短,不易控制球和发力。
4.站为过死,不会经常随来球位置的辩护用小范围的移步来取得正确的击球位置。
5.站位时,左脚过于靠前,难以运用腰、髋之力,影响了推挡的力量,也不利于回击左大角的来球。
6.只有手臂动作,不会运用身体重心的力量,因而推挡中难于发大力,动作不协调,缺乏稳定性。
7.推球时,不会用转腰来辅助发力。
8.举拍位置过低,无法推压,易于形成自下向上的毛病,回球弧线高、速度慢、易吃加转弧圈球。
9.手腕太活,拍面角度不稳定或手腕发力过早。
10.手腕上翘或过分下吊,手腕与前臂动作部灵活,控球能力低。
乒乓球反手推挡球的技术动作要领是什么?
动作要领:
站位近台,右脚稍后或两脚平行开立,上臂和肘关节靠近右侧身旁。击球时,前臂向前推出,食指压拍,拇指放松,球拍前倾,在来球上升期击球的中上部。击球后,手臂随势前送。
反手推挡属于推攻的一种,推攻主要运用正手攻球和反手推挡的速度和力量,并结合落点变化和节奏变化来压制和调动对方,以争取主动或得分。推攻战术是左推右攻打法对付攻击型打法的主要战术,有反手推挡能力的两面攻运动员、攻削结合运动员等也常使用它。
扩展资料
反手推挡需注意防止出现的错误有:
1、不会使用小臂力量,过多的使用手腕,和弹击混为一谈。
2、大臂推挡时打开,和反手攻混为一谈。
3、双脚站位不对,没有考虑后续步法的连接。
4、不会使用拇指和食指的转换,导致版型不当。
5、击球点和击球位置不对。
反手推挡还分为以下几类:
1、反手近台攻球:
要点:①击球过程中要注意收腹。②以肘关节为轴心,前臂发力为主,手腕有一向前上方磨擦球的动作。③保持适宜的击球点尤为重要,离身体太远或太近难于发力。
2、反手快拔:
要点:①掌握好击球时间。②注意线路落点变化并与突击结合运用,为进攻创造条件。
3、反手快点:
要点:重心及时前移,以利于在高点期击球。
4、反手快拉:
要点:①根据来球落点、长短,迅速移位。②击球过程中,注意收腹,以增大击球空间。③须根据来球的下旋强度,调节磨擦球时用力的大小和弧线的高低。
5、反手扣杀:
要点:①击球点不宜离身体太近。②要以整个手臂和腰的协调配合来增加击球的力量。③球拍触球瞬间用力要集中,避免仅用手腕弹击球。
参考资料来源:百度百科-乒乓球
推球是什么
推球是把对方击来的网前球推击到对方的后场两底角去,球飞行的弧线较低平,速度较快,能给对方造成回击的困难。
推球时的发力,主要用前臂、手腕和手指的爆发力。正手推球时注意用食指向前的推压力, 反手推球时则注意拇指向前的推顶力。推球时的挥拍路线,正手推球是由于前臂的内旋,带动手腕由后伸闪动到屈腕,也就是说由右至左象盖过去的旋转动作那样,挥拍推击球;反手推球时,是从前臂微屈、手腕外展开始挥拍,前摆至手臂伸直,同时手腕闪动至内收,前臂带外旋,由左至右盖压过去。
羽毛球推球技巧?
推球是把对方击来的网前球
推击
到对方的后场两底角去。球飞行的弧线较低平,速度较快。
正手推球:站在右网前,球拍向右侧前上举。在
肘关节
徽屈回收时,前臂稍外旋,手腕稍向后侧,球拍也随之往右下后摆,拍面正对来球。这时,小指和
无名指
稍松开,使拍柄稍离开鱼际肌,拇指和食指向外捻动拍柄,拍面更为后仰。推球时,身体稍往前移,右前臂往前伸并带
内旋
,手腕和手指控制拍面角度,手腕由后伸至伸直并闪腕,食
指向前压,小指和无名指突然握紧拍柄,拍子急速地由右经前上至左的挥动推球,使球沿边线飞向对方后场底角。在口动过程中,拍子回收(图34)。
反手推对角线球:站在左网前,以反手握拍前臂往前上方伸举。在前臂稍向左胸前收引,肘关节微屈,手腕外展时,变成反手推球的
握拍法
,球拍松握,
反拍
面迎球。当前臂前伸并带外旋,手腕由外展到伸直闪腕,中指、无名指和小指突然握紧拍柄,拇指顶压,往右前方挥拍时,推击球托的左侧后部,使球沿对角线方向飞行。击球后,手臂回收,恢复击球前的准备姿势(图35)。
推球的介绍就聊到这里吧,感谢你花时间阅读本站内容,更多关于推球什么意思、推球的信息别忘了在本站进行查找喔。
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